产品做法
小米粥
材料
小米、干红枣、枸杞、
做法
小米用清水淘洗干净,砂锅里倒入足够清水,倒入淘洗好的小米大火煮开后,改小火,红枣、枸杞用温水浸泡洗净,干红枣竖着切片去掉枣核,把切好的红枣片倒入小米粥中,小火炖30分钟至米粥粘稠。最后撒上洗净的枸杞,文火炖10分钟即可。
小米南瓜糕
材料
小米25克,南瓜50克,玉米淀粉10克
做法
1、小米浸泡2小时,充分泡涨。加入平时煮粥一样的水量,大火煮开,小火慢煮。南瓜切粒,放入辅食机中蒸熟,然后搅拌成泥。
2、小米煮至软烂后加入南瓜泥,再开中火一边搅拌一边煮,煮至粘稠,盛出后放置一旁,冷却至常温。
3、10克淀粉和20克清水搅拌均匀。待米粥冷却后加入搅匀,取一个容器,底部放张油纸,加入搅拌后的米粥,稍微压平。
4、上锅用中小火蒸30分钟,蒸好后放置一旁,彻底冷却后用小刀在容器四壁划开,倒扣脱模。
产品选购
如何挑选
1、优质的小米,大小是一致的,因为在装袋的时候,会过筛子,这样,把大小不均匀的给筛掉。2、小米,颜色是均匀的,不会有白或者是黄颜色的区分。一般是乳白色或者是黄色。而染色小米一般会留下黄色污渍。
3、小米有比较好的小米应该流散性、干燥性强,像沙子一样流下来。
4、小米应当闻起来有一股清香的味道。如果没有课能是放置时间过长甚至是已经发霉。
5、正常的小米是有一层光泽的,在太阳底下,能看到许许闪光,就是优质的。
适宜人群
一般人均可食用,小米是老人、病人、产妇宜用的滋补品。
注意事项
气滞者忌用;素体虚寒,小便清长者少食。
保存方法
1、通常将小米放在阴凉、干燥、通风较好的地方。储藏前水分过大时,不能曝晒,可阴干。
2.储藏前应去除糠杂。
3.储藏后若发现吸湿脱糠、发热时,要及时出风过筛,除糠降温,以防霉变。
4.小米易遭蛾类幼虫等危害,发现后可将上部生虫部分排出单独处理,在容器内放1袋新花椒即可防虫。
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